Näiltä sivuilta löydät aktivoivia harjoitteita ja opetusvinkkejä eri liikuntalajeihin. Lajisivut on tuotettu yhteistyössä eri lajien asiantuntijatahojen kanssa.
Yleisurheilu (juoksut, hypyt, heitot)
JääliikuntaMaastohiihtoLaskettelu
JalkapalloKoripalloKäsipalloLentopalloLippupalloPesäpalloSalibandySulkapallo
Uinti ja vesipelastus
RetkeilySuunnistus
TanssiParitanssi
TelinevoimisteluVoimistelu (välinevoimistelu ja voimistelu ilman välineitä)
KeppijumppaKoulupainiKuntosalityöskentelySauvakävelySirkustelu ja akrobatiaUltimate